Artykuły

500+ a bierność zawodowa Polaków

2018-03-26

Raport Głównego Urzędu Statystycznego przedstawił dane m.in. na temat aktywności zawodowej polaków. Dla niektórych grup statystyki te znacząco się pogorszyły. To może być efekt programu 500 plus. Raport jasno pokazuje, że aktywność zawodowa kobiet w wieku 25-34 lata jest najniższa od...

czytaj dalej 500+ a bierność zawodowa Polaków

Urlopy rodzicielskie – najnowsze statystyki

2018-02-20

Ministerstwo Rodziny, Pracy i Polityki Społecznej, informuje, że w 2017 r. z urlopów na dzieci korzystało 707,8 tys. rodziców, głównie kobiety (519,1 tys.), powiększa się również liczba mężczyzn, którzy korzystają z urlopu ojcowskiego (188,7 tys.). To po części efekt obowiązującej od...

czytaj dalej Urlopy rodzicielskie – najnowsze statystyki

Autyzm a szczepionki – orzeczenie Sądu Najwyższego

2017-08-17

W 2015 roku zanotowano w Polsce 16 600 tysięcy odmów zaszczepienia dziecka, w 2016 - już ponad 23 tysiące. To sporo więcej niż jeszcze kilka lat temu i widać tendencję wzrostową - jeszcze  w 2002 roku liczba ta była znacznie...

czytaj dalej Autyzm a szczepionki – orzeczenie Sądu Najwyższego

500 plus – statystyki programu

2017-01-09

Sprawdziliśmy, czy 500 plus rzeczywiście wyszedł rodzinom i państwu "na plus". Oto dane Ministerstwa Rodziny, Pracy i Polityki Społecznej, dotyczące pierwszych miesięcy funkcjonowania programu. 500 plus to świadczenie  w wysokości 500 zł rodzice otrzymują niezależnie od swojego dochodu na drugie oraz kolejne...

czytaj dalej 500 plus – statystyki programu

Becikowe 2017, czyli 1000 zł na dziecko

2016-02-09

Becikowe wprowadzono w 2006 roku i początkowo obejmowało wszystkich rodziców, którym urodziło się dziecko, bez względu na próg dochodowy. W 2012 roku zostało wprowadzone ograniczenie, które uwzględnia dochód rodziny. Co zmieniło się w 2017 roku? Jednorazowe becikowe w wysokości 1000 zł z tytułu...

czytaj dalej Becikowe 2017, czyli 1000 zł na dziecko

Ważne zmiany w urlopach ojcowskich i rodzicielskich

2016-01-02

Od 2 stycznia 2016 roku zaczęły obowiązywać zmiany w Kodeksie pracy dotyczące urlopów rodzicielskich. Oto, co się zmieniło: urlop ojcowski można wykorzystać do ukończenia przez dziecko drugiego roku życia  urlop ojcowski będzie można wykorzystać w dwóch tygodniowych częściach urlop rodzicielski będzie do wykorzystania bezpośrednio...

czytaj dalej Ważne zmiany w urlopach ojcowskich i rodzicielskich

Zmiany w urlopach. Koniec “dodatkowego macierzyńskiego”

2015-07-25

Sejm uchwalił nowelizację Kodeksy pracy, która upraszcza, wydłuża i uelastycznia sposoby korzystania z urlopów rodzicielskich.  Przegłosowane przez parlament zmiany zakładają: elastyczną formę pracy ze względu na obowiązki rodzinne dla pracownika, który złoży stosowny wniosek ( zmniejszenie wymiaru pracy, praca według indywidualnego rozkładu czasu, skrócony...

czytaj dalej Zmiany w urlopach. Koniec “dodatkowego macierzyńskiego”

Ochronne działanie Omega-3

2015-06-03

Omega-3 od dawna jest popularnym suplementem, nie każdy jednak wie, po co dokładnie powinno się go stosować. Ponieważ badania nad tym tematem trwają, staje się jasne, że omega-3 ma ogromne korzyści dla zdrowia. Omega-3 to nienasycone kwasy tłuszczowe, do których zaliczamy...

czytaj dalej Ochronne działanie Omega-3

Kolagen i zielona herbata chronią naszą skórę

2015-02-20

Kolagen może pomóc w utrzymaniu struktury skóry; zielona herbata może utrzymywać ją zdrową i wolną od chorób. Kolagen jest białkiem strukturalnym, znajdującym się głównie w macierzy pozakomórkowej i stanowi około 70-80% suchej masy naszej skóry. Tworzy włókniste wiązki o dużej wytrzymałości...

czytaj dalej Kolagen i zielona herbata chronią naszą skórę

Minerały niezbędne po ćwiczeniach

2014-11-06

Wszyscy wiemy, że idealna dieta powinna być zrównoważona i zawierać dużo owoców i warzyw. Jesteśmy świadomi również, że do diety powinniśmy dołożyć regularne ćwiczenia fizyczne. Podczas ćwiczeń spalamy mnóstwo kalorii, które musimy potem dostarczyć organizmowi. Warto jednak spożywać po posiłku fizycznym...

czytaj dalej Minerały niezbędne po ćwiczeniach

Witamina K2 i zdrowie kości

2014-07-17

Witamina K2 może być kluczem do utrzymania zdrowych kości Jakość i wytrzymałość naszych kości znacznie pogarsza się wraz z wiekiem, stają się one kruche i bardziej narażone na złamania. Ostatnie badania ujawniają jednak kluczową zależność między poziomami niektórych witamin w naszej...

czytaj dalej Witamina K2 i zdrowie kości

Witamina K2 a zdrowie serca i naczyń krwionośnych

2014-06-26

Witamina K2 może pomóc w zapobieganiu i leczeniu zawałów serca i udarów mózgu. Choroby sercowo-naczyniowe (CVD) są główną przyczyną zgonów i chorób na całym świecie. Według Światowej Organizacji Zdrowia przewiduje się, że liczba zgonów z powodu CVD wzrośnie do 23,3 miliona...

czytaj dalej Witamina K2 a zdrowie serca i naczyń krwionośnych

Znaczenie białka dla ludzi, którzy ćwiczą

2014-04-16

Suplementy białkowe wpływają na bardziej intensywny trening Dieta wysokobiałkowa ma znaczące korzyści dla osób ćwiczących. Staje się jasne, że zwiększanie poziomu białka i stosowanie suplementów bogatych w białko pomaga ćwiczącym budować i utrzymywać mięśnie, naprawiać uszkodzoną tkankę mięśniową i zapobiegać utracie...

czytaj dalej Znaczenie białka dla ludzi, którzy ćwiczą

Zahamuj proces starzenia się skóry za pomocą kolagenu

2014-03-26

Badania kliniczne wykazują, że hydrolizowany kolagen może zmniejszyć głębokość zmarszczek nawet o 26%, a także utrzymać dobry stan nawilżenia skóry.  Kolagen jest białkiem strukturalnym, znajdującym się głównie w macierzy pozakomórkowej i stanowi około 70-80% suchej masy naszej skóry. Tworzy włókniste wiązki...

czytaj dalej Zahamuj proces starzenia się skóry za pomocą kolagenu